Over mij

Ik ben Rianne, het gezicht achter SHE Rises by Rianne, een yogastudio in Schagen voor vrouwen die verlangen naar rust, zachtheid en thuiskomen in zichzelf.

Mijn reis naar Bali

Een aantal jaar geleden voelde ik dat ik vastzat.
Ik was veel aan het nadenken, veel aan het zoeken, maar voelde weinig echte rust.

Er groeide een verlangen om even uit mijn vertrouwde omgeving te stappen.
Om afstand te nemen van verwachtingen. Van moeten. Van het altijd doorgaan.

Dat verlangen bracht me naar Bali.

Wat begon als een reis naar de andere kant van de wereld, werd uiteindelijk een reis naar binnen.

Tijdens mijn yoga teacher training daar gebeurde er iets wat ik niet had gepland:
Ik vertraagde.
Ik voelde.
Ik herinnerde me hoe het is om echt aanwezig te zijn in mijn lichaam.

Tussen de palmbomen, het ritme van de dagen en de stilte na een practice, ontdekte ik niet alleen yoga, maar ook mezelf.

Daar ontstond het zaadje van wat later SHE Rises by Rianne zou worden.

SHE Rises in Schagen

Terug in Nederland wist ik één ding zeker:
ik wilde een plek creëren waar vrouwen datzelfde mogen ervaren.

Een zachte ruimte.
Zonder prestatiedruk.
Zonder perfectie.

In mijn yogalessen in Schagen nodig ik je uit om uit je hoofd te zakken en weer te landen in je lichaam. We werken met zachte vormen van hatha yoga, yin yoga, ademwerk en ontspanning.

Je hoeft niets te kunnen.
Je hoeft niets te bewijzen.
Je bent welkom precies zoals je nu bent.

Yoga & Reiki

Naast yoga docent ben ik ook Reiki practitioner.

Soms zit spanning niet alleen in je spieren, maar dieper in je systeem. In mijn Reiki behandelingen in Schagen begeleid ik vrouwen bij het herstellen van hun energie en het loslaten van blokkades.

Of je nu kiest voor een yogales of een Reiki sessie, mijn intentie is altijd hetzelfde: een veilige bedding bieden waarin jij mag vertragen.

Opleidingen

  • Yoga Teacher Training – 200 uur (Bali)
  • Yin Yoga Training – 50 uur
  • Ashtanga Yoga Training – 50 uur
  • Reiki 1 & 2
  • Reformer Pilates Basis Training

SHE Rises by Rianne is ontstaan vanuit mijn eigen verlangen naar zachtheid.

Ik weet hoe het voelt om veel in je hoofd te zitten. Om sterk te willen zijn. Om altijd door te gaan.

Juist daarom geloof ik in vertragen.
In ruimte maken.
In het herinneren wie je bent onder alle rollen en verwachtingen.

Ik ontmoet je graag in mijn studio in Schagen.

Heb je vragen of wil je kennismaken?
Stuur gerust een bericht naar info@sherisesbyrianne.nl.